SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak pozbyć się

  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bardzo chce się tego pozbyc i zrobię wszystko a z nazbieraniem pieniędzy to bardzo dobry pomysł i chyba się skusze, sprzedam telefon i dozbieram resztę żeby do wakacje być jak trzeba. Powiedzcie mi jeszcze w jakim wieku można podjąć się operacji mam 14 napisałem że 15 bo to już za tydzien. z góry dziękuję i pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-29 16:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to ja sie przywitam po slasku- jo!- (czyli ja) Szczesc Boze! Saida, pomoz mi- strednio co trzeci trening naciagne sobie sciegna w nodze. Rozciagam sie dobrze i dluuuugo. Jak sie pozbyc tej nieszczesnej anomalii?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 12:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obli, no super jest! Powiedz, ile przytyłaś w ciąży i co robiłaś żeby się tego pozbyć? Ćwiczyłaś w ciąży i od razu po ciąży? Jeśli tak to co i jak? Zmieniony przez - Hela78 w dniu 2007-12-01 09:48:36

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-01 09:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć , mam pytanie dotyczące dalszego mojego treningu :) Od września robię masę . Poszło już sporo teraz mam cykl na kreatynie jeszcze przez 3 tygodnie . I tu moje pytanie jako że trochę mnie podlało (błędy w diecie przez pierwszy miesiąc) dość mocno ale nie jest jeszcze tragicznie . Chciał bym dalej robić masę ale już czystsza taka jak teraz [...]

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-03 21:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mk, ja jak zaczynaem, mialem podobne warunki jak Ty - w wieku 16 lat wzrost 181 cm i 55kg wagi ja bym ci poradzil faktycznie jesc duzo, ale uwazaj co. Z wiekiem metabolizm troche zwalnia i jest szansa, ze mozna stracic szczupla, estetyczna sylwetke. Teraz waze nieco ponad 100kg, ale w pasie pojawila sie mala opona i dosyc ciezko jest tego sie [...]

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 11:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odżywcze zachowane(szczególnie mi chodzi o omega 3, bo znalazłem, że 100 g siemienia ma około 15 g omega 3!).Samo zmielenie go w młynku i zjedzenie z owsianką i jogurtem starczy? 2 PYTANIE: jak się pozbyć cyjanku potasu zawartego w siemieniu?Jest szkodliwy w ilości powiedzmy 40 g siemienia? Zmieniony przez - keygen123 w dniu 2013-09-18 21:13:57

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 21:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 lat redukcja <~

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ; Przyznam rację, zawsze może być lepiej i trzeba iść do przodu. Na pewno chciałbym się pozbyć fatu w dolnej części mięśni brzucha. Fakt robię brzuszki na dolne partie, ale nie wiem jak się pozbyć tam nadmiaru fatu, a6w wątpię żeby pomogła, co do mięśni to chyba mam je mocne, tylko zakrywa to fat, CZEKAM NA WASZE PORADY I ZAPROPONOWANIE DIETY ;p

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6482 Data: 2010-05-26 12:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak chcesz to jak sie ich pozbyć udzielę ci rady

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 14:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i zostawiamy w ciemnym miejscu na 10 dni od czasu do czasu mieszając. Potem odcedzamy i zostawiamy jeszcze na kikla dni .Dodajemy propolis. Mozna stosowac punktowo jak tez i na wieksze miejsca zanieczyszczeń. Doskonale mozna sie pozbyc wielu nie potrzebnych pryszczy , brodawek i wszelkiego rodzaju brudu !!! Produkt docelowo jest [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-07 12:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2,5kg 20 na macie -podnoszenie nogi do tyłu 25 -podnoszenie nogi leżąc`na boku 25 -podnoszenie obu nug leżąc na plecach 20 -ćwiczenie na plecy 10 *15 min crosstrainera 1 seria ćwiczeń tak jak powyżej *10 min na rowerze Od wczoraj mam niezbyt mocny ale ciągły ból/ciągnięcie w górnej części lewego pośladka. Ktoś wie co to i jak sie tego pozbyć??

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 17386 Data: 2011-06-01 21:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, zastrzyki już miałem, i ból pleców chwilowo mam za sobą. Na tą rwę kulszową także mam iść po jakieś zastrzyki? A to że przez całe życie to jak mam rozumieć? Nie da się pozbyć tego bólu w nodze całkowicie? Da się go choć na jakiś czas zwalczyć, a jeśli tak to nawraca się po przewianiu czy czymś? Grozi to czymś więcej niż takim bólem? I jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8932 Data: 2009-10-25 01:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] duuużo ponad normę. Do tego policystyczne jajniki i Hashimoto (biorę Euthyrox N 25), podwyższony cholesterol i DHEA. Jestem tymi wynikami przerażona, tym bardziej, że widzę jakie powikłania niesie to ze sobą (mamie amputowano nogę - miażdżyca). Czy zrzucenie wagi (a jest się czego pozbyć) może poprawić wyniki? Czy kopenhaska to dobry pomysł w [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-07 09:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idz na ten zabieg i po rekonwalescencji wracaj do treningów! Ja z kolei chodze z torbielem za kolanem i wiem, ze tez za jakis czas bede musiał sie go pozbyc. Uważaj komu się oferujesz z masażem, bo możesz tego żałować później%-) a spotkać się trzeba - to pewne. Jak nie bedzie żadnych zawodów z dogodnym terminem, to sam jakieś zorganizuje;-P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 00:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem tu nowa i nie wiem czy jak sie chce czegoś dowiedzieć to mam założyć nowy temat czy pisać w czyichś w komentarzach. Ale że nie wiem jak założyć swój temat :-}(czy jak to nazywacie) postanowiłam dodać komentarz. :D Mam problem z tłuszczykiem i chciała bym sie go pozbyć. Słyszałam dużo pozytywnych opini na temat produktu thermo speed [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 09:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Keto

    Post
    Trening w domu

    a jak jest z odkladaniem sie tluszczyku ??? nie boisz sie o to bo ja zawsze bylem chudy i sie o to nie martwilem zaczolem duzo jesc dotego jem gainerka i oponka mi urosla. i wiem ze nie jest tak latwo sie jej pozbyc. .:Opinia jak Doopa kazdy ma inną:. -==-Ghost

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-13 18:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizam {Dziennik} .... By wygladac jak człowiek :)

    Post
    Trening dla początkujących

    ciezko to nazwac redukcja bardziej budowanie ludzkiego wygladu :) moim priorytetem jest złapac 2-4 kg dobrego mieska a nie fatu na brzuchu (jak juz to sie go pozbyc)

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 14110 Data: 2008-04-25 21:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja się podepnę tylko na chwilę i zapytam tych startujących, bo widzę na stronie jantana hair away, stosowaliście? Strasznie mi plegar wywaliło teraz i chciałem się pozbyć tego :-) El Zet - ten tatoo cover ciekawa opcja, daj znać jak działa :-)

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-06 14:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten system propaguje niezdrowe jedzenie - w pieprz am smieciowe zarcie a pas const, chyba nie o to w tym chodzi, zgodze sie ze J / NJ pozwala na wiecej, ze mozna czasem jakiego smiecia wciagnac baa nawet byloby to wskazane dla psychiki ale mowienie ze stosuje J / NJ zeby jesc smiecie to chyba nie tedy droga, oczywiscie jest to indywidualna [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-27 07:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta Nie musisz o tym mówić , nawet o tym nie wspominam...przeciez to podstawa , jak bede mial diete na mase to przeciez tluszczu mi nie ubędzie najwyzej nie przybedzie go duzo , a sie pytalem o to czy da sie go pozbyc robiąc HIIT np 2x w tyg w dnt i 2x w tyg po treningu aero na biezni 15 minut

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-18 17:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na siniaki?

    Post
    Sztuki Walki

    Przydałaby sie jakas rada na siniaki bo ja tez mam z tym problemy. Zawsze po treningu mam cale nogi w siniakach bo walczymy bez ochraniaczy:) Raz zlosliwy kumpel cala dluga walke kopal mnie w piszczele. Nastepnego dnia zaczal pojawiac sie 20 cm!! siniak na nodze. Nic bym nie powiedziała ale wtedy bylo cieplo i chodzilo sie juz w krotkich [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-31 22:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)